Så här många steg tar ja på en vanlig dag då ja inte varit ute och kört förbrännings träning :-S. Var ju och gymma men då blir det ju inte så mycket steg.. 18 949 steg ska bli intressant hur många det blir i morgon när ja jobbar ända till fem för man rör sig väldigt mycket på jobbet :-) Ja som inte en strodde ja tog 10 000 steg om dagen. hihi
VARNING för känsliga läsare men det är mina otroligt äckliga fötter med alla knölar :-( är det riktigt att man efter en halvdag är så här röd på båda fötterna för det verkar ju inte som att ja ska få operara det.. Doktorn ja hade tyckte ja skulle skära hål på skorna där knölarna är ...dhööö mmmm %&#%¤#%¤%"&%¤"%¤#
Idag har ja jobbat 7-14.15 sen åkte ja till gymmet och träna Rygg, biceps och triceps och det gick så bra och hade sån tryck i armarna kändes såååå jävla skönt och träna :-) och hostan verkar ha flygit sin kos :-)
hej på er :-*
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar