Ja idag när ja kom ut från Coop så kände ja att det var så härligt ute och ja hade ingen lust och gå in på något gym. Så ja åkte hem och bytte om och gav mig ut och sprang.
Det blev 4km på 25,15minuter.. Vet inte om det är så bra men ja är jätte nöjd i allafall.. kan blara bli bättra får ja hoppas haha
Nu blir det vila i morgon för ja ska på fack kurs 2 dagar..:-)
Ha en bra kväll :-))
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar