onsdag 16 november 2011

Hum :-(

Ja vad ska man säga debut spring rundan har tyvärr bara blivit två ggr..:-( Så tråkigt... Men det är något hela tiden så träningen bara inte blir av. Och det är så tråkigt och man mår inge bra.. Men vad ska man göra...

Till veckan ska ja lägga upp såhär och inget ska få gå i mellan nu..

Måndag: (gym)+springa 2,5km
Tisdag: (gym)+springa2,5km
Onsdag: Springa 4km
Torsdag: (gym)+springa 2,5km

Gym är inte ett måste men springa ska ja göra för då känner ja mig mest nöjd och det är den  träning som ja mest bäst ja behöver nu.. Gym kör ja bara om det är kallt ute annars så blir det bara springa fast lite längre..

Det här skulle ja vilja gå på ZUMBA och Poledancing. Hoppas att ja kan gå sen någon gång skulle vara såååå kul :-D

Nej nu ska ja spana in tvn.. sen kväller

Natti natti:-*

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar