Ja då har ja gjort 1/3 av tiden, Ja är väldigt nöjd har gått ner -4kg och -4cm runt midjan.. Vilopulsen glömde ja att ta i morse när ja vakna så det ska ja försöka att komma ihåg när ja vaknar..
Maten går jätte bra.. Har gjort lite recept som varit på FF hemsida och det har varit jätte gott.. Så det har inte varit nå jobbigt tycker ja. Och ja är fortfarande grymt peppad än.. Längtar till nästa träningspass redan..
TRÄNING:
Idag blev det först rodd i en kilometer sen körde ja ett ryggpass och efter det blev det springa i 5km ...:-D NÖJD med passet..
Ikväll blir det nog kväller tidigt.. För kära Lena Olhem ska ha upp mig och till jobbet strax efter fem.. Ska städa och göra fint på frukt avdelningen..:-D Sen kl 7.00 går ja över till mitt lilla kryp in i charken och börjar stycka... Det bra hjälpa Lena för då får hon hjälpa mig sen och skura kött disken någon dag ;-)
Nej ha en härlig kväll mina vänner :-*
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar